A Texas Medical Association (TMA) divulgou recentemente um ranking de actividades comuns, baseado no grau de risco de infecção por Covid-19 que representam, que muito pode ajudar a organizar as nossas prioridades diárias.
Sendo esta uma pandemia global, a lista tem aplicação em qualquer parte do mundo, tendo sido concebida no pressuposto de que as populações estão a seguir os protocolos de higiene e segurança recomendados pela Organização Mundial da Saúde (OMS): lavar as mãos frequentemente ou usar desinfectante, manter o distanciamento social de segurança e usar máscara de protecção individual em locais públicos.
Este gráfico da TMA classifica as actividades numa escala de 1 a 10, em que uma classificação de 1 indica baixo risco e 10 alerta já para uma actividade que representa um risco potencial considerável. Os níveis são baseados nas contribuições dos médicos da task-force Covid-19 da TMA e do seu Comité de Doenças Infecciosas.
A título de exemplo saiba que as actividades de baixo risco incluem abertura de correspondência (classificação 1), ir a um restaurante ou acampar (ambas classificadas como 2). Actividades como jantar em casa de alguém ou ir à praia, ambas com classificação 5, são consideradas actividades de risco moderado.
As actividades de alto risco incluem frequentar o ginásio (8), ir a um bar ou assistir a um serviço religioso com 500 ou mais pessoas (ambas com nota 9).
Actividades de "Risco Baixo"
- Abrir o correio
- Encomendar comida
- Pôr gasolina
- Jogar ténis
- Acampar
Actividades de "Risco Baixo a Moderado"
- Ir à mercearia
- Caminhar, correr ou andar de bicicleta
- Jogar golfe
- Ficar num hotel durante duas noites
- Sentar-se na sala de espera de um consultório
- Ir à biblioteca ou a um museu
- Comer na esplanada de um restaurante
- Andar numa zona movimentada
- Passar uma hora num parque infantil
Actividades de "Risco Moderado"
- Jantar em casa de outra pessoa
- Ir a um churrasco (no exterior)
- Ir à praia
- Fazer compras no centro comercial
- Levar os filhos à escola, creche ou campo de férias
- Trabalhar num escritório durante uma semana
- Nadar numa piscina pública
- Visitar um familiar idoso ou amigo em sua casa
Actividades de "Risco Moderado a Alto"
- Ir ao cabeleireiro ou barbeiro
- Comer dentro de um restaurante
- Ir a um casamento ou funeral
- Viajar de avião
- Jogar basquetebol
- Jogar futebol
- Abraçar ou dar um aperto de mão a um amigo
Actividades de "Risco Alto"
- Comer num buffet
- Ir ao ginásio
- Ir a um parque de diversões
- Ir ao cinema
- Ir a um grande concerto
- Ir a um estádio
- Participar numa cerimónia religiosa com mais de 500 pessoas
- Ir a um bar
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