segunda-feira, 22 de janeiro de 2018

Mais uma boa razão para devermos ter uma boa noite de sono


O cérebro utiliza um quarto de todo o abastecimento de energia do corpo, mas representa apenas cerca de 2% da massa corporal. Como é que este órgão essencial recebe e, talvez ainda mais importante, se liberta de nutrientes vitais? As novas investigações sugerem que isso tem a ver com o sono.

O neurocientista Jeff Iliff fala-nos sobre esta importante questão.

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