Kenneth K. Hansraj, um médico ortopedista de Nova Iorque,
calculou o impacto que a postura - cabeça para a frente e ombros caídos -
pode causar no ser humano (Assessment of Stresses in the Cervical Spine Caused by Posture and Position of the Head, Kenneth K. Hansraj, MD, Chief of Spine Surgery , New York Spine Surgery & Rehabilitation Medicine, New York, New York).
Segundo o dr. Hansraj, quando um adulto está a olhar para baixo (neste caso
em direcção ao telemóvel) exerce uma força no pescoço que pode variar
entre os 12 e os 27 quilos, consoante o ângulo de inclinação da cabeça. Isto pode
contribuir para dores no pescoço e nas costas, mas também para um
desgaste precoce ou até mesmo degenerescência osteo-articular. Nos piores casos pode obrigar
a intervenções cirúrgicas.
O assumir esta posição repetidamente, durante várias horas por dia, originará prolongada pressão na coluna cervical. Esta situação surge não só nas pessoas que passam muito tempo a trocar mensagens pelo telemóvel, mas também naquelas que passam demasiado tempo a navegar na Internet, a correr aplicações, a jogar ou simplesmente a utilizar o Facebook... Um dos pacientes de Hansraj, por exemplo, passava até quatro horas por dia a jogar no seu iPad.
De acordo com o dr. Hansraj, o problema está na posição do smartphone em relação ao
corpo do utilizador. Uma das recomendações passa por elevar o ecrã a
uma altura boa para o pescoço, por forma a diminuir o
tempo de stress.
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